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Crema de Naranja

Crema de naranja

Notas Importantes

  • Porciones: 6
  • Tiempo de preparación: 5 minutos

Información Nutricional

  • Calorías: 107;
  • Hidratos de carbono: 19 g;
  • Sodio: 68 mg;

Ingredientes:

8 onzas de yogurt descremado.

1 lata (6 onzas) de concentrado de jugo de naranja congelado, sin endulzar.

2 ½ tazas de leche 1%.

1 cucharadita de vainilla.

Indicaciones:

  1. Mezclar todos los ingredientes en la licuadora. Servir inmediatamente.

 

Notas dietéticas:

Desayuno de la Fase 1 o Snack de la Fase 2

 

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