Crema de naranja
Notas Importantes
- Porciones: 6
- Tiempo de preparación: 5 minutos
Información Nutricional
- Calorías: 107;
- Hidratos de carbono: 19 g;
- Sodio: 68 mg;
Ingredientes:
8 onzas de yogurt descremado.
1 lata (6 onzas) de concentrado de jugo de naranja congelado, sin endulzar.
2 ½ tazas de leche 1%.
1 cucharadita de vainilla.
Indicaciones:
- Mezclar todos los ingredientes en la licuadora. Servir inmediatamente.
Notas dietéticas:
Desayuno de la Fase 1 o Snack de la Fase 2
